ライフハック 夜型から朝型の生活に変える方法
生まれてこの方ずっと夜型で過ごしてきたぼくが、いきなり朝型の生活に移行することができたので、その方法を解説したい。 先に断っておくと、朝型とか夜型っていうのは遺伝子的に決定しているから変えられない(↓) 💡「夜型」の人が努力しても、決して「...
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ライフハック この発想はなかった! フリック入力で括弧や矢印などの記号をカンタンに入力する方法
スマホで括弧や矢印、記号を入力するのが面倒くさい。 この、現代人が解決すべき普遍的な問題を、意識の高い皆さまにおかれましては、ユーザ辞書に単語を登録するという方法で解決されているかと思います。 素晴らしい。 素晴らしいんだけど、もう一段ステ...
ライフハック 組織に不利益を与える問題行動を解決する方法
Twitterでこういうツイートを見かけました。 社会人になって20年以上(マジかよ!?)、いろんな人や組織、チームを見てきて、 なぜあの人は、組織にとって不利益な態度を取るのか? それを変えることはできるのか? できるとしたらどうやって?...
ライフハック 盛れる読書メモのテンプレート
せっかく読書をしても1ページめくったら2ページ前のことをすっかり忘れているくらい絶望的に記憶力が悪いので、いちおう本を読むときは読書メモを作成するようにしています。 ぼくの場合、読書メモは1冊につき1つずつ、Evernoteのノートとして作...
ライフハック 読書履歴 2020年1Q
子供のころはわりと読書家で、習慣的に本を読んでいたような気がするんだけど、あれは「物語」を読んでたからですかね。 大人になって、なかなか没入感が得られない「技術書」くらいしか読まなくなると、次第に本との距離が離れていって、このところは年に1...