ライフハック

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Mac │ アプリのアイコン画像を取得する方法

  • 2021.06.22

例えば、下記の記事で 💡Mac │ HEIC形式の画像をカンタンにJPEGやPNGに変換する2つの方法 │ 盛れてません。 「プレビュー.app」や「Automator.app」のアプリアイコンの画像を このように画像にして記事内に挿入したり、あるいは下記の記事の 💡DaVinci Resolve 17が正式リリース │ 盛れてません。 アイキャッチ画像において、D […]

最強のイントラワークアウト用ドリンクを作ってみた

💡イントラドリンクにBCAA必要ないってよ │ 盛れてません。 において、 イントラワークアウトドリンク(トレーニング中の水分補給)はポカリスエットで十分 という動画を紹介したのですが、これには「タンパク質を十分に摂取していれば(ポカリで良い)」という前提がついていました。 つまり、筋トレが日常であり、プロテインパウダー等を常飲しているような、アスリートやビルダー、フィジーカーにと […]

ボルダリングでアクティビティ・トラッカーを使う方法

「Fitbitしか勝たん」 という勢いで、手首に装着するタイプのアクティビティ・トラッカーはFitbit推しなワケですが、さておいて、FitbitとかApple Watchのような、アクティビティ・トラッカーを使ったことがある人なら、皆さん同意してくれると思うのですが、 常にアクティビティをトラッキングしたい!! という渇望が生まれます。というか、この渇望を満たすためのツールがアクティビティ・トラ […]

Mac │ HEIC形式の画像をカンタンにJPEGやPNGに変換する2つの方法

  • 2021.05.25

HEIC形式とは、AppleがiOS11から採用した画像ファイルの形式のことで、従来のJPEGからより高効率なHEIF(ヒーフ・High Efficiency Image File Formatの略)に変わりました。このHEIF形式の画像ファイルの拡張子がHEIC(ヘイク)となります。 HEIC形式の画像は、当然macOSであれば「プレビュー.app」等で開くことができます。しかし、Windows […]

ウェブページのタイトルを取得するショートカット

ブログを書いているとき、ウェブで調査をしているときなどに、ウェブページのタイトル(例えば当ページならウェブページのタイトルを取得するショートカット │ 盛れてません。)をプレーンテキストで取得したい、クリップボードにコピーしたい、というシーンが出てきます。 ブラウザのタブにタイトルは表示されてますが、長い場合は切れて表示されるし、マウスオーバーでツールチップ内に全タイトルが表示されるブラウザもあり […]

イントラドリンクにBCAA必要ないってよ

最近たまたま見たYouTube動画で、「イントラドリンク」にはBCAAは必要ないという話を目にしました。 イントラドリンクとは イントラドリンクとは正確には「イントラ・ワークアウト・ドリンク」のことで、要はワークアウト(トレーニング)中に摂取する飲料のことです。 この動画の主旨は、トレーニング中の水分補給はポカリスエットがおすすめということ。ぼくもポカリスエットは(ちょっと甘いけど)大好きで、子供 […]

禁煙を成功させるたった1つの方法

煽り気味のタイトルになってしまいました。 2019年の7月に禁煙を開始して、そろそろ2年が経とうとしています。 本音を言えば、「まだ禁煙中」という感覚で、「タバコ吸いたいなー」って思うことはなくなったものの、いまだにふとしたタイミングでタバコのことを思い出したり、その感覚を懐かしんだりすることはあります。 それほど、タバコの依存性というのは強くて恐ろしいということでしょう。 下にも記述しますが、ぼ […]

フリック入力でもっとカンタンにカギ括弧を入力する方法

💡この発想はなかった! フリック入力で括弧や矢印などの記号をカンタンに入力する方法 という記事を以前書きました。 「パターン認識が得意」という、人間の特性を最大限に活かした革新的なフリック入力で、詳しくは記事の方を参照いただきたいのですが、要は括弧(「」とか)や矢印(→とか↑とか)をフリック入力で直感的に入力できる「かあたメソッド」を提案し、当ブログでもよく読まれているライフハック […]

Udemyの字幕を日本語に翻訳する方法

UdemyでFlutterの学習を始めたのだけど 英語なんですよね!! 英語!! エンジニアの…いや、全人類の基本的な素養として、英語がマストなのは分かってるんですよ。 でも機械翻訳の精度も、リアルタイム性能もどんどん上がっている昨今、「ほんやくコンニャク」の登場、待ったなしじゃないですか!!?? 同時通訳のインターフェイスがもっとスムーズになれば、これからの時代はマジで英語の勉強とかしなくて良く […]

夜型から朝型の生活に変える方法

生まれてこの方ずっと夜型で過ごしてきたぼくが、いきなり朝型の生活に移行することができたので、その方法を解説したい。 先に断っておくと、朝型とか夜型っていうのは遺伝子的に決定しているから変えられない(↓) 💡「夜型」の人が努力しても、決して「朝型」になれない:研究結果 | WIRED.jp という研究結果もあるし、まだ自分もこのやり方で朝型に変えてから2週間しか経っていないという実験 […]