ライフハック OPTIMUS 8Rの収納ケースに100均の保冷バッグがピッタリだった
OPTIMUS SVEA123RのケースにTHERMOSのスープジャーがピッタリという情報はよく見つかるのですが、 同様にOPTIMUS 8Rのケースも探していたんだけど、なかなかそういう情報を見つけられてはいませんでした。 最悪、DCF(...
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ライフハック SCOTT ショップタオル │ スノーボードのメンテナンスにも使える厚手のウエス
これまでクレシアの「キムタオル」をおもにスノーボードの清掃用のウエスとして使ってたのですが、在庫が切れたので、新しいウエスを探す旅に出ました。 キムタオル、ウエスとしてはまったく欠点はなくて、優秀。毛羽立たないし、油もよく拭き取ってくれまし...
ライフハック パスケースを補修してみた
スノーボードのリフト券を入れるパスケースの、透明な部分に穴が空いてしまったので、 透明なOPPテープで補修しました。 OPPとはオッパッピー(オーシャン・パシフィック・ピース)の略です。ウソです。Oはオリエンテッド、PPはポリプロピレン、日...
ライフハック THERMOS スープジャーポーチ │ SVEA 123Rのケースにピッタリの保温ケース
金色の悪魔ことOPTIMUS SVEA 123Rには標準のケースがあるんですけど、これがAmazonではサイズが大きすぎるだの、チープな造りだの、あんまり評判が良くない。 (↑)改めて見てみるとそんなに悪くもなさそうですけどね。 ということ...
ライフハック SVEA 123Rにプレヒート用のウィックを導入する
初めてのガソリンストーブである「金色の小さな悪魔」OPTIMUS SVEA 123R。本当に気に入っていて毎日のように使ってます。使いすぎ。 ただ、ひとつだけ文句を言わせてもらえるなら、 プレヒートがちょっとダルい。 SVEA 123Rのプ...
ライフハック ピコグリル398のケースを補修する
9月のキャンプで燃やしてしまったピコグリル398のケース。 ピコグリル398自体がとてもお気に入りの焚き火台なので、できればオリジナルのケースを使い続けたい。 ということで、何となく色合いが似てそうな補修シートを探してきました。 マイクロフ...
ライフハック ゴーグルとバラクラバを接着剤で補修
ボンド ウルトラ多用途SU プレミアムソフト スノーボードで使っているSMITHのゴーグルも5シーズン目。鼻が当たる部分のスポンジが剥がれてきていることに気づきました。 こんな感じで、ゴーグルのスポンジと皮膚に当たる部分が剥離してきてます。...
ライフハック 【新発売】カロリーメイトブロック(バニラ味)を食べてみた
カロリーメイトに新フレーバー「バニラ味」が出たという噂を聞きまして、早速コンビニで見つけて来ました。 プロモーションでは「青いカロリーメイト」って言ってるんですかね。ロゴのキレイな水色に若々しいイメージがあります。 大塚製薬さんには大変お世...
ライフハック 読書メモ │ いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学
現在、仕事もプライベートもとにかく時間だけが溶けていき、振り返っても何も残っていないというような状況が続いている。 特に仕事の方は自分だけでなく、周りも常にスケジュールに追われ、必要なタスクを先延ばしにし、期限が過ぎてから(その先の時間を前...
ライフハック 読書履歴 2021年前半
まったく信じられないのだけど、2021年が半分過ぎ去りました。光の速さで。 悔しいので、年初から半年の間で読んだ書籍を晒しておきます。読了したのは4冊。目標には届かないペースでした。 ゼロ・トゥ・ワン 君はゼロから何を生み出せるか PayP...
ライフハック Mac │ アプリのアイコン画像を取得する方法
例えば、下記の記事で 💡Mac │ HEIC形式の画像をカンタンにJPEGやPNGに変換する2つの方法 │ 盛れてません。 「プレビュー.app」や「Automator.app」のアプリアイコンの画像を このように画像にして記事内に挿入した...
ライフハック 飛ぶぞ │ 最強のイントラワークアウト用ドリンクの作り方
において、 イントラワークアウトドリンク(トレーニング中の水分補給)はポカリスエットで十分 という動画を紹介したのですが、これには「タンパク質を十分に摂取していれば(ポカリで良い)」という前提がついていました。 つまり、筋トレが日常であり、...
ライフハック ボルダリングでアクティビティ・トラッカーを使う方法
「Fitbitしか勝たん」 という勢いで、手首に装着するタイプのアクティビティ・トラッカーはFitbit推しなワケですが、さておいて、FitbitとかApple Watchのような、アクティビティ・トラッカーを使ったことがある人なら、皆さん...
ライフハック Mac │ HEIC形式の画像をカンタンにJPEGやPNGに変換する2つの方法
HEIC形式とは、AppleがiOS11から採用した画像ファイルの形式のことで、従来のJPEGからより高効率なHEIF(ヒーフ・High Efficiency Image File Formatの略)に変わりました。このHEIF形式の画像フ...
ライフハック ウェブページのタイトルを取得するショートカット
ブログを書いているとき、ウェブで調査をしているときなどに、ウェブページのタイトル(例えば当ページならウェブページのタイトルを取得するショートカット │ 盛れてません。)をプレーンテキストで取得したい、クリップボードにコピーしたい、というシー...
ライフハック イントラドリンクにBCAA必要ないってよ
最近たまたま見たYouTube動画で、「イントラドリンク」にはBCAAは必要ないという話を目にしました。 イントラドリンクとは イントラドリンクとは正確には「イントラ・ワークアウト・ドリンク」のことで、要はワークアウト(トレーニング)中に摂...
ライフハック 読書履歴 2020年後半
💡読書履歴 2020年1Q という記事を去年書きまして、 今年は1～3月の四半期ですでに2019年と同数の8冊を読んでいて、今のところ習慣化に成功しているような気がします。 読書履歴 2020年1Q 「今のところ習慣化に成功している」などと...
ライフハック 禁煙を成功させるたった1つの方法
煽り気味のタイトルになってしまいました。 2019年の7月に禁煙を開始して、そろそろ2年が経とうとしています。 本音を言えば、「まだ禁煙中」という感覚で、「タバコ吸いたいなー」って思うことはなくなったものの、いまだにふとしたタイミングでタバ...
ライフハック フリック入力でもっとカンタンにカギ括弧を入力する方法
💡この発想はなかった! フリック入力で括弧や矢印などの記号をカンタンに入力する方法 という記事を以前書きました。 「パターン認識が得意」という、人間の特性を最大限に活かした革新的なフリック入力で、詳しくは記事の方を参照いただきたいのですが、...
ライフハック Udemyの字幕を日本語に翻訳する方法
UdemyでFlutterの学習を始めた のだけど 英語なんですよね!! 英語!! エンジニアの…いや、全人類の基本的な素養として、英語がマストなのは分かってるんですよ。 でも機械翻訳の精度も、リアルタイム性能もどんどん上がっている昨今、「...