登山 宝達山秋探し2024
前回からほぼ2ヶ月ぶりの宝達山で、秋を探してきました。 秋晴れ。 麓のモミジはまだ紅葉してないなぁと思いながら画像を撮ったのですが、これってモミジ…? こんなにギザギザしてましたっけ? 本日の鉄塔。 山頂まであと2kmの「圧」が強い。看板が...
登山
登山 
登山 蝶ヶ岳テント泊2024の持ち物リスト
蝶ヶ岳テント泊(1日目・2日目)の使用ギアをまとめておきます。 バックパック バックパックはTrail Bumの「STEADY SPECTRA」を選択。 初めて「STEADY SPECTRA」でテント泊をしたのですが、吹き流し部分いっぱいに...
登山 蝶ヶ岳・徳沢ベースキャンプ登山2024 │ 2日目
耳栓のおかげでしっかり眠れたかに思えた徳沢キャンプ場。 耳栓自体にはそれなりに効果はあったものの、残念ながら、寒さで何度も目を覚ますことになりました。それでも早めの時間にシュラフに潜り込んだこともあり、7時間くらいは睡眠時間が取れたようです...
登山 蝶ヶ岳・徳沢ベースキャンプ登山2024 │ 1日目
10月中頃の3連休、カズくんに誘われて、蝶ヶ岳に登ってきました。メンバーはカズくん、ケンケン、そしてワタクシ。このメンバーでテント泊したのは初めてかもしれない。 上高地方面は久しぶりで、カズくんと西穂高のピラミッドピークか独標まで行ったのが...
登山 ネコちゃん岩を発見 │ 白山「お池めぐり」2024
気がつくと9月も後半というタイミング。思いつきで白山に登ってきました。 今年のテーマはただひとつ。去年のテント泊でも果たせなかったお池めぐりに行きたい!! いつもお池めぐりに失敗する理由は「時間切れ」であり、それは常に自分の鈍足が原因。行動...
登山 登山に手ぬぐい
山登りの際、手ぬぐいを愛用しています。 本当は登山だけじゃなく、夏の間中、屋外にいるときはほぼ首に巻いてます。 手ぬぐいのススメ 例えばfinetrackの「ナノタオル」のような速乾性・機能性のある手ぬぐいの方が、登山に適しているとは思いま...
登山 モンベル「WIC.サポーテック トレッキングソックス」 │ レベルの高い合格点オールウェイズ靴下
今年の山歩きにおいて、パーフェクトに足元を支え続けてくれているモンベルのトレッキング靴下「メリノウール サポーテック トレッキングショートソックス」。 メリノウール、控えめに言ってサイコーなのですが、湿度の高い真夏の低山から下りてきて、一度...
登山 宝達山行き止まり男2024
前回の登山から1ヶ月。まだまだ蒸し暑い9月の中ごろ。宝達山にお昼ちょっと前から登ってきました。 今日の鉄塔。 前半に何組かのパーティが下りてきてすれ違ったのと、トレランというよりはランニング装備の2人に追い抜かれ、登ってる最中に再度すれ違っ...
登山 山と道「100% Merino Light Sleeveless」 │ 半裸感覚が味わえるベースレイヤー
山シャツの下に着るベースレイヤーとして、山と道「DF Mesh Merino Sleeveless」を導入。 通気性が良く、そこそこの乾きやすさで、ヒジョーに良かったのですが、唯一の難点が「単体着用が非推奨」ということ。メッシュ状の凸凹した...
登山 宝達山 降水確率20%雨降られ男2024
お盆休み初日。宝達山トレーニング。 午後から用事があり、10時には下山しておきたかったため、自分にしては早朝の6時40分ごろから登山開始。 あっついので山と道のノースリーブシャツ、「100% Merino Light Sleeveless」...
登山 夏の宝達山2024
先月、ぶっ倒れる前の週だったと思うのですが、例によって宝達山にソロ登山してきました。 本日の鉄塔。暑い。 さくっと(汗だくで)登頂。 頂上は下草が刈られてました。ボランティアの方でしょうか。ありがとうございます。 ちなみに上の画像に1匹だけ...
登山 宝達山マルトデキストリン2024
前回、前々回の登山トレーニングで、シャリバテっぽい症状に悩まされたので、今回はしっかり糖質を摂ることにしました。 比較のため、前回、前々回同様、朝食はプロテインだけにしました。糖質としては、行動中にBCAAと同時にマルトデキストリンを摂取。...
登山 宝達山の龍宮城2024
先週に引き続き、梅雨の晴れ間が偶然週末にやってきたので、珍しく日曜の早朝(と言っても7時過ぎからだけど)から、こちらはぜんぜん珍しくなく宝達山に登ってきました。 今日の鉄塔。 風も日差しも強め。 低山ということもあり、頂上まではずっと樹林帯...
登山 山と道「DF Mesh Merino Sleeveless」 │ メリノウールの良さに機能性を付加したベースレイヤー
オシャレな山シャツ、山と道の「UL Shirt」を導入。 この「UL Shirt」で目的の「カジュアルなスタイルの登山」を楽しんでいたのですが、ベースレイヤーにはこれまでどおり、ファイントラックのベースレイヤーを着用していました。 が、これ...
登山 宝達山六月蝿2024
前回からすこし間が空いてしまったのですが、梅雨の一瞬の晴れ間を狙って、宝達山に登ってきました。 積乱雲が出てました。完全に夏。 相変わらず、午後から登り始めました。 本日の鉄塔。 ベンチ前の小路。 6月の最終週、「そういう季節」なのかもしれ...
登山 山と道「UL Shirt」 │ 軽量で耐久性に優れたオシャレ山シャツ
もうちょっとカジュアルな格好で登山を楽しんでみたい というのが今年の登山のテーマであり、このテーマに沿ってFLOATのサングラスを導入してみました。 もうひとつ、このカジュアル演出のために試してみたいと思っていたのが「山シャツ」です。 山シ...
登山 宝達山ノースリーブ山行2024
ここまで6週連続の宝達山トレーニング。 本日の鉄塔。自分でも驚いたのですが、スマホの中を探しても鉄塔の画像が見つからず。撮らないことあるのか…。 で、こちらが鉄塔の足元で撮ったカメムシのような昆虫の画像です。 たぶん、この虫を撮るのに夢中に...
登山 FLOAT「MAIA BLACK / GR」 │ フィット感が神がかってるアイデア満載の偏光サングラス
今シーズンは、登山の格好をもうちょっとカジュアルにしたいという目標がありまして、それはとくに大きな意義があるわけではなく、カジュアルな格好の方が、テクニカルな格好よりも軽やかに見えるんじゃないかという情けない理由だったりするのですが。 カジ...
登山 宝達山夫婦池巡り2024
6月のはじめ。宝達山トレーニングは5週目。 毎週同じ山でも、季節は移ろい、日々コンディションが変わるからだと思いますが、わりと毎回新鮮な気持ちで登れています。それでも漫然と登るよりは何かしらテーマを決めて登ったほうがより有意義であろうという...
登山 宝達山ファストハイク(のマネごと)2024
宝達山トレーニング4週目。ファストハイクと呼べるような身軽さはないのですが、今回はすこし頑張って歩いてみました。 YAMAPによると、往路は1時間29分、復路は56分だったみたいです。いまの登り方だとこの辺が限界のような気がする。 今日の鉄...