ログ 2024年2月をフリカエル
2024年の6分の1が早くも過ぎ去りました。来月になると4分の1、再来月は3分の1過ぎ去る計算です。進捗どうですか?身体1ヶ月の体組成の計測値は以下でした:体重(先月比): -0.3kg体脂肪率(先月比): +0.4%ptBMI: 22.3...
ログ 
アウトドア MSR「ウィスパーライトインターナショナル」のウィックを交換する
MSRのガソリンストーブにおいて、燃料に灯油を使用する際にプレヒートにアルコール燃料を使用すると予熱不足で、火柱が上がってしまってしんどい。これをなんとかしたい。この記事は「MSRウィスパーライトインターナショナルを灯油で運用する」の後編に...
アウトドア モンベルクラブ会員再入会
日本のアウトドアマンなら必ず入会している「モンベルクラブ」。ワタクシももちろん会員でして、何ならゴールド会員だったりしたのですが、お気づきだろうか。有効期限が切れてます。うおおおん、マジかあああああ。半べそでモンベルのサイトに行くと、どうや...
アウトドア MSR「ウィスパーライトインターナショナル」を灯油で運用する
現代的な分離式マルチフューエルストーブ、MSRの「ウィスパーライトインターナショナル」。そもそも、ホワイトガソリンの10分の1くらいの値段で、北陸民には暖房用の燃料として馴染み深い灯油をストーブの燃料に使いたい、という理由でを導入しているの...
アウトドア MSR「ウィスパーライトインターナショナル」 │ 静かで軽い分離式ガソリンストーブ
これまでのあらすじ「ガス缶のゴミが大量に出るのがイヤだ」という半ば強引なモチベーションで、禁断のガソリンストーブに手を出してしまったワタクシ。イマドキのマルチフューエル・ストーブだと迷ってしまうという謎の理由で、謎にレトロなストーブOPTI...
ライフハック 読書メモ │ 超情報化社会におけるサバイバル術「いいひと」戦略
長年、サラリーマンをやってきて、ここ数年よく感じるのが「盛者必衰」というキーワード。周りを押しのけて階段を駆け上がっていった方々も、いつの間にか勢いがなくなり、小さくなった後ろ姿を見かける度に「おごれるものも久しからず」という感想が浮かんで...
雑な戯言 「さすらいネキ 太もも」で検索
なんで「さすらいネキ」が人気かというと、顔がかわいいのはもちろんですけど、その健康的な太ももと腰の動きが世のキモいおじさんどころか、かなりの若年層の男子にまで刺さるからだと思います。個人的には隣の「見切れネキ」にももっと登場してほしいこちら...
スノーボード 防寒テムレス │ 完全防水で軽くて蒸れにくい防寒グローブ
冬季登山やバックカントリー用のグローブとして「安くて使いやすい」と評判のショーワグローブ「防寒テムレス」。左が防寒テムレスです。(ちなみに、右のローブはいわゆるスキー用のレザーグローブ「HESTRA 3-FINGER FULL LEATHE...
ライフハック 年間目標を1ヶ月かけて立ててみる
皆さんはその年の目標や計画を「年初」に立ててますか。ぼくは一応、自分のミッション、価値観を見直す5ヶ年計画を更新する年間目標を立てるみたいなことを正月休みのうちに実施していて、一年の計は元旦にありとも言うので、年末から開始して、できれば元旦...
サイト 300記事書いたらどうなった?
ブログを開始してから約4年、先日の「SAWYER MINI」 │ 軽くてカンタン!! お手頃ポータブル浄水器という記事がどうやら300記事目となったようです。おめでとうございます。ありがとうございます。以前紹介した「100-300-1000...
ライフハック X-PLOSION「100%ナチュラルホエイプロテイン」に入門
プロテインは最初はSAVAS、のちにその圧倒的コスパからMYPROTEINに変更し、長らく愛飲してきたのですが。MYPROTEINはどうだったのかいや、イイのよ、マイプロテイン。セールなら1kgあたり1,500円くらいで買えたりするし、フレ...
ログ 2024年1月をフリカエル
元旦の大地震で始まった2024年。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。1ヶ月経ってみて、いろいろと状況が分かってきて、身の回りでは被害がゼロというワケではなかったのですが、不幸な報せを聞くことはなく、ひとまず胸をなでおろしている次第です。あら...
ライフハック 【業務スーパー】マイカップDEヌードル カレーを食べてみた
業務スーパーで売ってる「マイカップDEヌードル」が日清の「リフィルシリーズ」の代替として山飯に良いのでは?という記事を書いたのですが、今回、カレー味を買って食べてみました。栄養成分表示栄養成分はチキンとほとんど変わりませんでした。エネルギー...
アウトドア 「SAWYER MINI」 │ 軽くてカンタン!! お手頃ポータブル浄水器
飲料水を作るという作業が娯楽になり始めると人間おしまいという気もしますが、水不足のピンチで雨水を溜めた水でも飲んでみようという気にさせられるくらいには助けられたこともあり、ロングな山行ではもちろん、最近では日帰りトレッキングでも持っていくよ...
アウトドア IMCOのアルコール燃料ボトル
EVERNEWのアルコール燃料ボトル「ALC.Bottle w/Cup 30m」、ミニマルで良いのですが、注ぎ口が短めで「スベア123R」のプレヒートには使いづらい。ということで、最近では「自動炊飯シリンダー」で有名な、IMCOのアルコール...
スノーボード ゴーグルをSMITHの「SQUAD」に買い替えた
2021-2022シーズンの終盤に5シーズン目だったゴーグルを補修して、何とかシーズンを終え、さすがに2022-2023シーズンは買い替えるだろって思ってたら、意外と1シーズン持ってしまったSMITHのゴーグル(いまはなき「VICE」ってい...
雑な戯言 「柴犬らんまる」が被災していた
能登半島地震で、食パンYouTubeチャンネル「柴犬らんまる」が被災していたとは。「柴犬らんまる」が能登在住って知らなかったので、けっこう驚きました。被災後の動画では、この動画(↓)の冒頭の玄関で過ごされているシーンも多いようで、なかなか辛...
スノーボード STATIC「ADRIFT BALACLAVA」 │ Octa採用のバラクラバ
PatagoniaのR1フリースの代替として、STATICの動的保温着「ADRIFT HALF ZIP HOODY」を導入しました。で、「ADRIFT HALF ZIP HOODY」購入時に、帝人のOcta素材がいかにも良さそうだったので、...
ログ 令和6年能登半島地震の経験と教訓
令和6年能登半島地震によりお亡くなりになられた方々には謹んでお悔やみ申し上げますとともに、被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。元旦元旦の16時10分、「令和6年能登半島地震」が発生。自分は、白山セイモアスキー場の午後券(恒例の白山...
ログ 2023年12月をフリカエル
この記事を書いているいま、令和6年能登半島地震に被災中(自分の被害は断水くらいで、ぜんぜん大したことはありません)。被災された皆さまには心よりお見舞い申し上げます。力を合わせて乗り越えましょう。明日は被災地にほんの少しお手伝いに行ってきます...