今年の5月はちょっと寒くなかったですか? 「上に一枚羽織る」というシーンが多かったような気がします。
身体
- 体重(先月比): +0.2kg
- 体脂肪率(先月比): +0.3%
- BMI: 22.37
ダメだ…止まらない、止まらないよ体重の増加が。
見た目にもお腹周りが危機感感じるレベルで酷いことになってきたので、ようやく少し身体を動かし始めました。
運動
- ジョギング: 2ラン / 9.0km
- 歩数(1日平均): 6,816歩
- スノーボード: 0回
ゴールデンウィーク後半、1回くらいはスノーボードに行くかなぁと思ってたのですが、行こうと思っていたスキー場が後半戦前に営業終了したことが分かり、そのまま気持ちが萎んでしまいました。
で、5月の最終週になってようやくジョギングを再開。10分/kmくらいのペースでもはやジョギングとも呼べない代物なんですけど、走り始めたことを褒めたい。
体験
5月は毎週末、トレーニング目的の山登りをしてました。
ジョギングも再開して、毎週末山に登って、ぜったい痩せるはずじゃないですか? 痩せてないです。
アウトプット
ブログは7記事書けました。ネタだけで言うともう少し書くことはあるのですが、ブログを書く時間が取れないんですよね。時間はマジで有限。これからの人生は時間を味方につけることをこれまで以上に意識していく必要がありそう。
5月によく読まれた記事は以下でした：
なんと、Durston Gearのテントの記事が2つも(2つしかないけど)ランクイン。このテントはまだまともなレビューを書いてないので、今年中には書きたいところです。というか、X-Mid 1 Solidでもっとテント泊したい。
という感じで、テント系の記事が上位を独占。アウトドアの季節到来という雰囲気の中、安全に、工夫しながら遊んでいきたいです。
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