2024年7月をフリカエル

7月の後半、ブログの更新がパタッと止まっちゃったのですが、ちょっと仕事の方が慌ただしかったのと、それに合わせて体調を崩してしまい、ダブルパンチでダウンしてました。ダウンはまだ進行形で、1年ちょっと前と同じように喉がやられてます。

1年に1回、風邪の諸症状でダウンするとか…これもう高齢者やんか…。つらい。

身体

体調不良…おそらくはインフルエンザか新型コロナでダウンしているにもかかわらず、体重は先月と同じで高止まりしています。

ようやく、本当にようやく、重い腰を上げてボルダリングに行ってきました。当たり前ですけど、全然登れませんでした。

ソロだったのですが、小学生の低学年みたいな子供たちに紛れて、彼らよりも低いグレードが登れない様は、滑稽という表現では物足りず、悲惨というか大惨事と言ったところ。つらい。

仕事でいろいろと慌ただしくしている中、イマイチ体調が良くなかったのですが、高熱でダウンした同僚に代わり、数年ぶりに東京方面に出張することに。

そもそも移動日の前日に出張指示が出るという異様にタイトなスケジュールで、移動や宿泊の準備にもパワーを取られ、移動時にはすでに最悪の体調。

初日の早朝、ホテルで体温を測ったところ、平熱が低めの自分には十分な発熱。

これ、高熱でダウンした同僚からウィルスもらってないか…?

出張先にどうしても持っていくものがあり、それだけは届けて、ホテルにソッコーで戻り、薬を飲んですぐに休息(っていうか寝込んだ)。翌日はやや熱が下がっていたものの、ほかの人への感染の不安もあることから、午前中のうちには戻ってきました。その夜にはまた熱がぶり返し、その週の週末は完全にダウン。

翌週にはなんとか仕事には復帰したのですが、そこからさらに1週間経ったいまでも、完全には体調が戻ってません。咳がなかなか治らないし、頭痛がする時間帯や、微妙に発熱している時間帯があるような状況。

年々、風邪の諸症状に罹患しやすくなっている気がするし、風邪の諸症状の発症後、それが治りにくくなっている気がしていて、これが歳を取るということか…とガックリと肩を落としています。免疫力が低下していっているんだと思うのですが、免疫力って鍛えられるものなんでしょうか。

ダウンして後半は失速しましたが、ブログ数は10記事でした。

7月によく読まれたのは以下でした。

体調が戻っていないこともありますが、アウトプットのためにはもうちょっとインプットを増やしたい、インプットのための時間を作りたい、という気持ちがあります。そうすると、今月は投稿数が減りそうな気もするのですが、さて、どうなるでしょうか。