地獄です。
身体
一ヶ月の体組成データの平均値は以下のとおり。
- 体重(先月比): -0.2kg
- 体脂肪率(先月比): +0.2%
- BMI: 22.55
横ばいが続いています。
体重の数値的にはほんの過ごし下がっているのですが、9月の数値をグラフ化すると右肩上がりになっているので、今月は平均値もプラスになるんじゃないかと心配。何らかのカードを切らないと劇的な変化は見込めないのですが、手持ちのカードがもうない…というか、ダルいカードしか残ってない。
運動
一ヶ月の運動量は以下のとおり。
- ジョギング: 7ラン / 30.0km
- 歩数(1日平均): 9,142歩
- ボルダリング: 0回
- 登山: 2回
すこし涼しくなってきて、ジョギングの回数も増えてきました。このところはお昼休みにも散歩するようにしているので、歩数も増えてきてます。
ボルダリングは今月も行けなくて、なかなか惨めな思いをしています。何かやり方を変えないといけない。
体験
投資
投資活動の中で、「三井住友カードゴールド(NL)」を手にしたのですが、半年で「100万円修行」を終えることができました。
これにより、来年度から年会費が永年無料です。ゴールドカードなのに!!
登山
1年ぶりに白山に登って、初めてのお池めぐりを体験してきました。曇り空でしたが、控えめに言ってサイコーでした。
アウトプット
9月に投稿したブログは12記事で、全体でよく読まれたのは以下でした。
このところは、DURSTONテントの記事がよくランクインします。面白いテントでオススメだし、個人的にももう少しレビュー記事を書いて擦りたい。
記事を投稿するタイミングを、月、水、金にしてみたのですが、当サイトの常連さんにしか意味がないはずで、かつ、当サイトには常連さんなどいないので、結論としては何の効果も得られてません。
バズりたいだけの人生だった。
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